Guten Tag alle zusammen,
ich war jetzt die letzten Monate immer mal wieder etwas krank und bin
einfach irgendwie sehr faul und ich sagen wir mal unsportlich geworden.
Das Ding ist, ich will einfach so schnell wie möglich wieder richtig fit werden und es gibt ja auch einige
echte Fintessexperten , was sind da eure Tipps, wie ich jetzt wieder beginnen kann?